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2017年04月17日

私の黒歴史

他人が自分の心の問題について苦言を呈した。
己は「やめろ!おまえはどうなんだ!俺だけを悪者にするな!」と罵った。
身内が自分の心の問題について苦言を呈した。
己は「やめろ!おまえの問題をスルーして俺だけを悪者にする裏切り者!」と罵った。
自己批判ができずにいると、全ての人間を敵に回すことになる。

黒歴史を書きましたが、恥ずかしいので有料メルマガに書くことにしました。

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タグ:人生
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2017年04月15日

信頼について

FAQさ〜そ



刺身は好きですか?

普通。

酒を飲むとどうなりますか?

赤くなって機嫌良くなるよ。




信頼できる人って、いますか?それは、どんな人ですか?逆に、フミさんのことを信頼している人っていますか?

いるよ。私が失敗したり、その人の思い通りにならなかった時に、私のことを見下したりしない人がいいね。
私が信頼されているかどうかわからないけど、信頼されたいとは思っているよ。
でも本当に人を信頼してたら、「信頼してます」と言わないよね。私は照れ臭くて言えない。笑


シマンドルについてどう思いますか?

もともとコントラバス向きの三指三フレットの運指だけど、エレクトリック・ベースにも使えるなあと思う。
特にフレットレスや、小さい手の人にはシマンドル式がちょうどいい。ただし、上のポジションへ行くときは、
サムポジションというのだけど、そこはエレクトリックの場合は違って普通の四指四フレットの運指に切り替えるべし。




寿司は好きですか?

普通。




セクハラについてどう思いますか?

性的に他人を嫌がらせる行為なんだなあと思うよ。




ソルフェージュってやっぱりやった方がいいですか?

やった方がいいと思うよ。耳良くなるからね。


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posted by Foomy at 19:09| 東京 ☀| 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

黒歴史を真っ白にする方法

黒歴史を消す方法はないかと聞かれました。

答えはイエスとノーです。

消そうと思えば消せるのだと思います。
誰にも言わない、内緒にする、ということです。
更に、女性は、嘘をついたりある事実を取り消すと、だんだん、それが”事実”だと思い込んでしまう、
なんともラッキーな性質だ、と心理学部を出た娘から聞きました。そう、嘘が真実に変身してくれちゃうんですね。

私自身、長い間、この作戦で、うまく人を騙してきました。
理由は、非常に厳しい親がいたせいです。本当のことを知られると引っぱたかれ、押し入れに閉じ込められ、脅され、外出を禁じられ、公でディスられ、ウディーアレン映画ごとくの大変な目にあったんですね。つまり、自分の行動が親の思い通りにいかないと罰を受ける、それぐらいなら嘘ついた方がいい、というワル知恵が働いたのです。

そんな私ですから、長い間、失敗したことは全て”なかったことにして”おけば、誰にも気が付かられずに住む、という確信がついていました。それなりにずる賢くなり、人を騙す気楽さを味しめました。

しかしこれには大きな盲点があるんですよ!

誰にも気付かれず、というのが盲点なんですね。

自分だけが気付いているんです。

いくら他人を騙すことができても、自分を騙すことはできません!

ですから、『黒歴史を取り消す』ことは、
全く意味ないのです!

意味ないどころか、逆効果になってしまうんです。

つまり、黒歴史をなくすということ時点で、
大きな嘘をついているんですね。これ、メンタルなダメージ、大きいです。


私の場合、親はもちろん、大事な恋人や友人に対しても隠し事をもってきました。

「こんなことをあなたに知られたらあなたに嫌われるかもしれない」

という恐怖がありました。

罪がバレた場合、必死で「ごめんね」と泣き叫んで、詫びて、信頼を取り戻そうと頑張りました。

何故ならば、自分が自分を信じていなかったからです。

私は物心ついた頃から、『親に褒められる』+『親に叱られる』=『自尊心の度合い』というものの考え方でした。
成長するにつれて親の代わりが恋人や教師や周りにいる人間だったんですね。ちょっとした失敗でもバラしたら、
相手にされなくなるんじゃないか、という恐怖感が元で生きてきました。

実際バレたこともあります。バレたあと、無理してその人の信頼を取り戻そうとした時の自分が卑屈で仕方ありません。

私は20歳で軽い挫折を覚えて、ちょうどその時に日本に一時帰国しており、ある出版社から本を出す依頼をいただき、こんな失格の私が本を書くのに値しないと思いましたが、問題直視を兼ねて書くことにしました。しかしまだ若すぎたんでしょうね、今読み返すとまだまだ綺麗事が多すぎて恥ずかしくなります。何より、書き終わった後のスッキリ感が、正直言って、ありませんでした。

それから帰国後に二冊目の本を書くことになり、今度こそぜんぶ暴露しようと決心しましたが、勢い良すぎたのか、その時に付き合っていた日本人の男に気を遣いすぎて、今ひとつ根本に踏み込めなかったです。

あれから母とリレーエッセイ集を出しましたが、ここでは母に気を遣いすぎて今でも自分で読み通す気になれないぐらい、論外の本になりました、表紙は可愛いけど。

そして離婚後にシングルライフをなんちゃった的に面白おかしく描写するエッセイ集を書きましたが、正直なところ、この、最後の自分についての本が、一番出来が良かったと自分で思っています。やや乱暴に思いついたことを書いたんですけどね、スッキリ感はこの四冊の中で一番ありました。たくさんの同性の方から「目から鱗」とか「勇気もらった」などのお手紙もいただきました。

ただ、それでも黒歴史を書けていないんですよ!

何故ならば、自分のブラックホールと直視するのは、一番辛いんですよね。

辛すぎるので、四冊目を最後として、それ以外は、ベースとかシュタイナー教育とかについてしか書いていません。そう、己を語るよりも、物を語る方が、ラクなんです!!

「へえ、ベースってこうなんだあ!」
とか
「なるほど、シュタイナー教育ってそういうことなんですね」

と言われる方が、

「へえ、フミってこうなんだあ!」

なんて言われるより、ずっとラクでした。

でも、それでは人は成長しない、成功したいのなら、まず自分の黒歴史を直視しろ、何故ならばそこから学べることがいっぱいあるから、というようなことを今日、ある経営コンサルタントのメルマガで読みました。

自分の黒歴史を本当に真っ白にするには、まずその黒歴史と向き合わなくてはならないのです。

早速、私も、自分の黒歴史を掘り下げようと思います。
より深く深く深く掘り下げたいと思います。
掘り下げるだけじゃなくて、そろそろ外に出して心のデトックスする。。。まずはそこからですね。

恥ずかしいのでメルマガで発表するつもりです。

読まれた方は、ご自身の黒歴史を掘り下げてみてください。
人のことよりも自分のデーモンを抉り出す方が100倍難しいから。

ありがとうございます。

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タグ:アウトロー
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2017年04月14日

FAQ{か〜こ}



過去の自分へ伝えたい一言

親しき仲にも礼儀あり...親しさの度合いを馴れ馴れしさと履き違えてしまうと引かれるよー。




キンドル書籍を読まれるんですね、マックユーザーとしては抵抗あるのかな、と思っていました。

iPad Proで読んでるよ。安くて面白ければなんでもいいよ。あまりマックユーザーだからとかそういうところに拘るのは時間の無駄だと思うよ。




クリス・クリストファーソン主演のオススメの映画あったら教えてください。
あるよ、例えば『ビリー・ザ・キッド/21才の生涯』『スター誕生』とか。本当に酒飲みながら演じたらしい。



慶応大学を受かったんですよね?フミさん、あんなに日本語が苦手なのに、どうやってあんな難しい大学の入学試験を受かったんですか?

あれは帰国子女入学試験だったんだよ。しかも早稲田は普通に落ちたし。



子安を小安と書かれるとムカつきますか?

ムカつかないよ。ムカついた方がいいのかな。


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posted by Foomy at 22:48| 東京 ☀| 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

FAQ{は~ほ}

質問[は〜ほ]




パワハラとは何ですか?


自分の力を見せつける為に他人を嫌がらせる行為のことじゃないかな。


バンジョー弾かないんですか?


弾かないね。弾いた方がいいのかな。


ハーフのことをダブルと呼ぶべきだと思いませんか?


思わないけど、ダブルと呼びたい人はそう呼べばいいんじゃないかな。あまりそういうことに神経費やすのは時間の無駄だと思うよ。





皮肉って言いますか?


最近言わないように気をつけてるよ。




フェイスブックを通して仲良くなった人っていますか?


いるよ。




ペイパルアカウント持ってますか?


持ってるよ。君は?



ベジタリアンをどう思いますか?


動物が好きなんだなぁと思う。





ポールで始まるミュージシャンと言えば?


ポールイングリッシュだよ。



ボーイフレンドが欲しいです!


コミュニケーションスキルを上げることだね。

メルマガ読んでねー

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タグ:FAQ 人生
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2017年04月11日

愚痴



決して嫌いじゃない、どちらかというと好きな方なんだけど、あって喋るとあとでなんだか不安になって疲れてしまう知人について考えてみました。その人は、愛想良くて世話好きで、基本的にとても親切なのですが、何しろ会う都度、最終的には誰かの愚痴をこぼすんですね。それが、私の中の弱点を突かれているのかもしれませんが、どうも不安になるんですよね。私は愚痴はよくないとは言いませんよ。私自身も、ガンガン愚痴ってうさを晴らしています。ただ、どうやら私は他人にやられると、結構辛いんですね。このように他人の愚痴を聞かされると、なぜか自分が愚痴られているように思えて来るんでしょう。

人の記憶とは皮肉なもので、一つには、相手が『誰をディスったか』、そしてもう一つには、相手が自分を『どのような気持ちにさせたか』ということだけで記憶している、と、だいぶ前にとあるドイツの雑誌で読みましたが、本当にそうだと思います。

私は、誰にどんな愚痴をこぼしてきたか?そして、人様を、どんな気持ちにさせているか?

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2017年04月07日

メロディーの作り方

メロディーの作り方

「どうやったら大御所のようなメロディーラインが作れるのでしょうか?
私が演奏するといかにもスケールやコード音をそのまんま弾いてるようで、
ダサくなります。」

アルペジオ、モードやスケールを覚えても、そのまんま弾くことは難しいですね。

確かにチャーリー・パーカー、マイルス・デイヴィス、セロニアス・モンク等の
演奏を聴くと、ほとんどアルペジオ、モードやスケールをそのまんま弾いていません。

彼らのアプローチをメルマガで紹介します。

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2017年04月06日

幼年のませたる賢さは、あさましき哉。--エラスムス







自分のことをバカにすることは自信につながります。

世間はあざむかれることを欲する。〜エラスムス

あなたは自信を持つためには自分たちの良いところを探します:
頭の良さ、強さ、能力、経験...

でもこれはちょっと違うんですよね。

実際,私たちが自分たちの長点にしがみつけばしがみつくほど、
自信を失う。

自分の価値が報われていないと思うときの卑屈な気持ちや、
自分がバカにされることを恐れることは、精神によくありませんよね。

海外旅行先で、その土地の風習を知らない観光客として笑われたり
するのも怖いし、
好きな人にキスして嫌がられ、実は両思いでなかったんだと知らされたときも恥ずかしいし、
キャリアアップするにも失敗したらどうしようと迷うし、
空気読めてない奴と言われるのが恐怖だし、
自分の価値を低く思われるってことは、嫌ですよね。

バカにされることを恐れすぎて、
私たちは、勇気を失い、弱気になり、臆病になります。


よって、最も重要なチャンスを失うことになります。

自信をなくすと、なるべく浮かないでみんなに合わそう、とします。
ある年齢までは、私たち人間にはバカにされてもOKな楽観性がありました。
しかしある時点で、誰もに『いじめ』られたくない、笑われたくない、
そしてできれば、リスペクトされたい、という欲望が働いています。

私たちは自分に対する理想が高くなり、
「片思いしない」「振られない」「拒絶されない」「バカにされない」
「恥をかかない」「失敗しない」「怒られない」「嫌われない」自分を描くのです。

最もチャーミングな例は、アウトロー・カントリーのアーティストたちでしょう。

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発行人
 ブックエンドスタジオ 子安文
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2017年04月05日

同性の先輩

尊敬していた女性の先輩達とネットで再会する機会が増えた今日この頃...

彼女等がアップする最新の記事やら動画やらを見(せ)たりして、

思い出に耽っている。

昔まだ未熟でハングリーだった私に彼女等が教えてくれたありとあらゆる助言が蘇る。

私はダサいほど人懐っこく、しつこい人間で、金魚のフンのように彼女等にまとわりついていたな。
今私があるのは、彼女等のおかげである。

もちろん男でもいいんだけど、女の先輩を持つのは女としてすごい励みになる。

同性の先輩を持つって本当に大事だと思う。だから、同性の先輩を持っている私は、幸せだな。

私には男の後輩はいるけど女の後輩は、いるのだろうか。多分、いるのだろう。私が知らないだけで。

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全ての人を自分の人生に活かす



良い人は幸せをくれる。
悪い人は経験をくれる。
最低な人は教訓をくれる。
最高な人は思い出をくれる。

どんなことも人のせいにしない。
全ての出会いには意味がある。

「避けたい」人も大事にしよう。
どうすればその人たちの間違いから学ぶことができるか、観察しよう。
決して見習うべきでないお手本こそ、
別の領域においては見習うべき最良のお手本であるということも、
時に起こりうるということだ。

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